Lunéra – Blåljusglasögon för bättre sömn och återhämtning
- Snabbare insomning och djupare sömn
- Mindre trötta och irriterade ögon
- Färre huvudvärk och spänningar
- Naturligt alternativ till sömnmedicin
Fördelar
Ta tillbaka din naturliga sömn — så förändrar Lunéra din vardag
Lunéra är inte vilka blåljusglasögon som helst. De är designade med en av marknadens mest avancerade specialinser som blockerar nästan allt skadligt blått ljus från skärmar och artificiella ljuskällor — så att din kropp kan producera melatonin som naturen avsett.
Med Lunéra förvandlar du varje kväll till en sömnvänlig zon — utan att behöva släcka alla lampor eller lägga undan mobilen. Oavsett om du är småbarnsförälder som scrollar i mobilen efter att barnen somnat, kontorsarbetare med oändlig skärmtid, eller pensionär som vaknar mitt i natten — du får tillbaka kontrollen över din sömn.
Egenskaper
Premiumkvalitet i varje detalj — så här skiljer sig Lunéra från resten
🛡️ Blockerar 99,78 % av allt blått ljus — Filtrerar effektivt våglängder mellan 380–500 nm, samma intervall som påverkar melatoninproduktionen mest.
🪶 Ultralätt design — endast 23 gram — Båge och lins är så lätta att du knappt märker att du har dem på dig.
💎 Splittersäker specialinslins — Hållbar, tålig och säker att använda i hela familjens vardag.
🌿 Bekväm passform med ergonomiska skalmar — Sitter skönt på näsan utan att skava bakom öronen, även vid flera timmars användning.
Hur det fungerar
Bättre sömn på under 5 minuter per kväll — så här gör du
Lunéra är designad för att vara så enkel att integrera i din vardag att du kommer undra hur du klarat dig utan dem. Så här använder du dem för bästa resultat:
Steg 1 — Sätt på Lunéra 2–3 timmar före läggdags. Detta är det viktigaste steget. När solen gått ner — eller cirka 2–3 timmar innan du planerar att sova — sätter du på dig dina blåljusglasögon. Då hinner din kropp börja producera melatonin naturligt.
Steg 2 — Lev som vanligt. Scrolla i mobilen, titta på TV, läs på läsplattan, jobba klart på datorn eller umgås med familjen under taklampans sken. Lunéra filtrerar bort det skadliga blå ljuset — du behöver inte ändra ditt beteende.
Steg 3 — Behåll dem på tills du släckt allt ljus. Det är viktigt att inte ta av dig glasögonen förrän alla lampor är släckta och du är i mörkret. Annars riskerar du att avbryta melatoninproduktionen i sista stund.
Steg 4 — Om du vaknar mitt i natten — sätt på dem. Behöver du gå upp eller titta på telefonen mitt i natten? Sätt på Lunéra direkt för att skydda din pågående melatoninproduktion och göra det lättare att somna om.
Steg 5 — Använd dagligen för bästa resultat. Effekten blir starkast när du gör Lunéra till en del av din kvällsritual. De flesta märker tydlig skillnad redan efter 3–7 dagar.
⚠️ OBS: Lunéra ska inte användas vid bilkörning eller andra situationer som kräver korrekt färgseende.
Resultat
Så har Lunéra förändrat sömnen för tusentals svenskar
Bakom varje siffra finns en människa. Här är några av berättelserna från verkliga användare:
Dennis, 41 — projektledare: "Jag har för första gången på över ett år lyckats sova hela 8 timmar i sträck. Jag försöker synka glasögonen med solnedgången, eller minst 1–2 timmar innan jag lägger mig. Det hjälper mig ofantligt mycket."
Christina, 47 — sjuksköterska: "Jag tog sömnmedicin i flera år. Efter bara en vecka med Lunéra bestämde jag mig för att sluta. Nu har jag varit utan medicin i över ett år och sover bättre än någonsin. Rekommenderar dem starkt."
Johan, 34 — IT-konsult: "Nu kan jag surfa och titta på skärmar utan att ögonen känns helt förstörda mot kvällen. En rolig grej — jag har en luftrenare med blå dioder i vardagsrummet och kan inte ens se att den är påslagen när jag har Lunéra på."
Nderim, 52 — egenföretagare: "Jag tog starka sömnmediciner i två år och fick allt starkare av läkaren. Till slut var jag trött på medicinerna och provade Lunéra. Idag, tre år senare, har jag inte rört en enda sömntablett. De är helt magiska."
Emma, 29 — student: "Jag har haft insomni i perioder sedan jag var liten. Sedan jag började med Lunéra varje kväll har jag inte haft svårt att somna en enda natt. Det känns även allmänt nedvarvande att ha dem på."
Problemet & lösningen
Vi Förstår Problemet
Du somnar inte, sover ytligt och vaknar trött.
Var tredje vuxen svensk lider av sömnproblem. Och med dagens skärmtid — i snitt 7+ timmar om dagen — blir det bara värre. Det blå ljuset från mobil, dator, TV och LED-lampor lurar din hjärna att tro att det fortfarande är dag. Resultatet? Din kropp slutar producera melatonin — sömnhormonet — och du ligger där och stirrar i taket medan timmarna tickar förbi.
Lunéra — Din kropps väg tillbaka till naturlig sömn
Lunéra löser dessa problem genom att återställa din kropps naturliga dygnsrytm. Genom att blockera 99,78 % av det blå ljuset från dina skärmar och lampor får din hjärna signalen att det är kväll — och börjar producera melatonin precis som den ska. Inga tabletter. Inga biverkningar. Bara naturlig, djup sömn.
Vetenskapen bakom
Siffrorna som bevisar varför Lunéra fungerar
Effekterna av att blockera blått ljus på kvällen är väldokumenterade i flera vetenskapliga studier inom kronobiologi och sömnforskning. Vi har dessutom genomfört en användarstudie på över 1 500 svenska kunder som använt Lunéra varje kväll i minst 4 veckor. Så här genomfördes mätningen: Resultaten baseras på självrapporterade enkäter och sömndagböcker från 1 547 användare i åldrarna 22–68 år. Deltagarna använde Lunéra 2–3 timmar före läggdags varje kväll under en 4-veckorsperiod. Baseline-mätningar gjordes första veckan och jämfördes sedan med data från vecka 4. Mätningarna omfattade insomningstid, antal nattliga uppvaknanden, upplevd sömnkvalitet (skala 1–10), ögontrötthet och kvällsstress.
Jämförelse
Varför Vi Är Bäst
| Funktion | Vår Produkt | Konkurrent A | Konkurrent B |
|---|---|---|---|
| Kliniskt beprövade ingredienser | |||
| Tredjepartstestad | |||
| 30 dagars garanti |
Vad våra kunder säger
Bästa massagepistolen!
Köpte massagepistolen för att hantera träningsvärk och jag är helt imponerad. Djupvävnadsmassagen når precis rätt ställen och batteriet håller länge.
Sover som ett barn nu
Blåljusglasögonen har förändrat min sömnkvalitet helt. Tar på dem 2 timmar innan läggdags och skillnaden är dramatisk. Verkligen fantastisk produkt!
Imponerad av träningsbandet
Armbandet är otroligt exakt med pulsmätningen. Sömnanalysen hjälpte mig förstå varför jag kände mig trött och nu har jag optimerat min återhämtning.
Tränar hemma varje dag
Pilatesstaven är min favoritprodukt! Kan träna hela kroppen på 20 minuter. Gummibanden ger precis rätt motstånd och den är lätt att ta med på resor.
Snabb leverans, top kvalitet
Beställde på måndag, fick paketet på onsdag. Produkten överträffade förväntningarna – premium kvalitet till ett rimligt pris. Återhämtningen är märkbart bättre.
Rekommenderar starkt
Har provat många liknande produkter men Recoverlab är i en helt annan klass. Snabb leverans, utmärkt kvalitet och riktigt bra kundtjänst.
Perfekt present
Köpte pilatesstaven som present och nu tävlar vi om vem som får använda den! Bästa träningsinköpet vi gjort. Hela kroppen med ett redskap.
PT-nivå hemma
Som personlig tränare rekommenderar jag Recoverlabs produkter till alla mina klienter. Återhämtningen efter intensiva pass har förbättrats markant.
Produktfrågor
Produktspecifika Frågor
Lunéra blockerar 99,78 % av allt blått ljus i våglängdsintervallet 380–500 nm — en av de högsta dokumenterade nivåerna på marknaden. Det är just detta intervall som påverkar din melatoninproduktion mest, vilket gör Lunéra särskilt effektiv vid kvällsanvändning då även små mängder blått ljus kan störa din sömn.
För bästa effekt ska du använda Lunéra 2–3 timmar innan du går och lägger dig — gärna när solen går ner. Behåll dem på tills alla lampor är släckta och du är i mörkret. Om du behöver titta på mobilen mitt i natten, sätt på dem först för att inte avbryta din pågående melatoninproduktion. Glasögonen ska inte användas vid bilkörning.
Lunéra har ett lätt bärnstensfärgat glas som effektivt filtrerar blått ljus. Detta innebär att färgnyanser på bild och film blir något varmare — men fortfarande naturliga. Synfältet blir inte mörkt eller förvrängt, vilket gör att du bekvämt kan titta på TV, scrolla i mobilen eller jobba på datorn med dem på.
Ja, många användare upplever att Lunéra minskar ögontrötthet, torra ögon och spänningshuvudvärk som ofta uppstår efter långa dagar framför skärmar. Genom att filtrera bort den mest energirika delen av ljusspektrumet minskar belastningen på ögonen, och synen upplevs som mer avslappnad.
Lunéra är inte designad för att bäras utanpå andra glasögon. Vissa användare gör det ändå, men vi rekommenderar det inte för bästa passform och effekt. Glasögonens totala bredd och längd är 141 mm.
Båge och skalmar är designade för vuxna, men barn kan använda Lunéra så länge skalmarna passar deras huvudform. Mått: total bredd 141 mm, näsbrygga 19 mm, linsbredd inkl. ram 53 mm.
De flesta användare märker en tydlig förbättring av sömnkvaliteten redan efter 3–7 dagars konsekvent användning. Många upplever att de somnar snabbare, sover djupare och vaknar mer utvilade. Effekten blir starkare ju längre du använder Lunéra som en del av din kvällsritual.